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• 141****3135

  你好，多夢與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加。
  睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問題或看書等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），避免緊張的腦力活動(dòng)。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。

  查看全文↓ 2019-07-25 23:55:54
• 135****3878

  通風(fēng)條件第一就是心理不能得到正常的放松，第二就是新房子可能空氣不大好（裝修材料。第三就是床的問題，所導(dǎo)致睡眠不好，可能與以前睡的床有差別，周圍環(huán)境等）

  查看全文↓ 2019-07-25 23:55:41
• 138****2520

  你可以看看房間的布局，比如鏡子對著床頭，大門開進(jìn)來就看到臥室，這種都是不太好的。

  查看全文↓ 2019-07-25 23:55:33
• 154****8771

  新房子住著不適應(yīng)，心理作用?？梢試L試把床調(diào)個(gè)位置，如果以前南北向就改東西向?；蛘呦喾?，這樣讓地球的磁場磁力線平行，或許會(huì)讓你睡的踏實(shí)些。還有就是床頭一定不要對著門或窗戶，那樣會(huì)讓你潛意識(shí)里有不安全的感覺，自然容易做噩夢。另 新房搬進(jìn)去 可以在室內(nèi)放一掛鞭炮，不迷信的說法是，通過鞭炮的聲波震動(dòng) 消除或改變這個(gè)房子以前存留下來的電磁場，自然睡的就安穩(wěn)了。

  查看全文↓ 2019-07-25 23:55:17

相關(guān)問題

• 問 ??想問下大家結(jié)婚沒有新房怎么辦？
  答

  你可以在酒店訂個(gè)婚房，如果有什么布置上的事情，注意跟經(jīng)理強(qiáng)調(diào)，一般酒店都會(huì)幫你布置的，不過如果酒店沒有什么你想要的東西，你也可以自己買回來布置，布置的時(shí)候跟經(jīng)理說一聲，不過小心不要弄壞酒店的東西就行了。酒店婚房布置事宜：一、布置新床。酒店的床一定要布置的非常大方喜慶，床上的四件套也要換成喜被，床的上方可以買一些拉花布置在燈上，讓房間看起來更有特色，親朋一進(jìn)門就知道這是喜床。二、鋪設(shè)擺件。床除了要布置成新的，還需要做擺設(shè)，放2個(gè)桂圓和棗子，為了討吉利不宜放的太多，這是為了婚后好早生貴子，婚后生活幸福。三、玫瑰花瓣。花瓣是一種非常浪漫的裝飾品，可以選擇一些仿真的花瓣，如果是真的花瓣很容易被人一踩就很臟，也容易弄的到處都是，仿真的還可以收起來下次用。四、貼大紅喜字。雖然是在酒店出嫁，但是該有的裝備都要準(zhǔn)備齊全，喜字在窗戶，門上，鏡子上都要貼上，還有床頭頂部的墻上也要貼上。五、壓床娃娃。在婚房中壓床娃娃可以增加婚床的趣味性，也是一種討吉利的擺設(shè)，可以買四件套的時(shí)候就順便買了，到時(shí)候一起用來布置婚房。六、選擇主題。布置婚房可以選擇波西米亞風(fēng)格，海洋風(fēng)格，粉紅公主風(fēng)格，簡約風(fēng)格，按照新人自己的喜好來，還可以在淘寶上買一些慶?；槎Y的氣球字體貼在婚房中，預(yù)示著新婚愉快。

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• 問 ??想問下大家房子灰塵多怎么辦
  答

  據(jù)我所知，房間里灰塵太多的解決方法：1 注意門窗的密封性。如果風(fēng)大塵多，不妨選擇密封性好的門窗，尤其是陽臺(tái)的密封性要加強(qiáng)，注意玻璃的密封條等，這樣可以防止過多的灰塵進(jìn)入房間。 　　2　選擇厚重的窗簾。厚重的窗簾可以起到擋風(fēng)的作用，減少灰塵量。 　　3　經(jīng)常打掃。雖然很麻煩，但是如果能做到經(jīng)常打掃的話，**好是每天清掃，這樣的話會(huì)大大減少室內(nèi)灰塵 4　保持室內(nèi)濕度。風(fēng)大空氣就會(huì)特別干，室內(nèi)也不例外，要保持室內(nèi)的空氣濕度 ，這樣不僅有利于健康，而且不會(huì)出現(xiàn)塵土飛揚(yáng)的情況，也利于室內(nèi)的衛(wèi)生。 　　5　選擇容易清理的家具。家具表面面積大而且平的話就會(huì)比較容易清理，相反那么鏤空的或者雕花的家具清理起來就會(huì)比較麻煩，因此在灰塵比較大的地方選擇家具也要注意

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• 問 ??想問下大家房子灰塵多怎么辦
  答

  房間里灰塵太多的解決方法： 1 家里安裝窗戶，一定要有窗紗，可以和窗戶一樣推拉的，只用按裝一半就可以了，因?yàn)楝F(xiàn)在的窗戶基本上是都只能打半邊的那種，想必你家也是。用密一點(diǎn)的窗紗，或許可以少進(jìn)點(diǎn)塵。當(dāng)然不可能防止落塵，好的辦法就是把東西都?xì)w好類，放整齊，以便於打掃羅~ 2 適當(dāng)增加屋內(nèi)濕度，可以養(yǎng)魚，養(yǎng)花，也可以直接采用加濕機(jī)。 3 查查看，是不是墻壁的問題。。如果墻壁過了很久沒有重新粉刷，就會(huì)有小灰塵。

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• 問 ??問下大伙懷孕住在新房子怎么辦？
  答

  裝修材料即使比較環(huán)保，通過環(huán)保認(rèn)證，也是有少量的有害物質(zhì)的。如果選用純實(shí)木裝修，木材質(zhì)量固然很好，氣味不是那么濃烈。但是裝修時(shí)離不開粘合劑，粘合劑必定要使用化學(xué)材料，其中的甲醛、苯類、氨等物質(zhì)無法在短期內(nèi)去除。起碼要3個(gè)月以上，才會(huì)達(dá)到安全水平。我們原先住的那個(gè)地方，附近就有一個(gè)粘合劑工廠，到下雨陰天的時(shí)候，小區(qū)里的氣味就很難聞，好在后來搬走了。我記得我們家新房子裝修后，只要不開窗，前半年都有不舒服的氣味，進(jìn)去后辣眼睛、呼吸不暢。如果使用的裝修材料質(zhì)量較差，那氣味會(huì)更大。我們新房子裝修后，一年多才放心地住進(jìn)去。孕期各項(xiàng)感覺會(huì)格外敏感，只要所處的環(huán)境有一點(diǎn)不合適，就會(huì)引起嘔吐、眩暈等癥狀。新房子散發(fā)的氣味必定會(huì)加重孕期反應(yīng)。住在新裝修的房子里，對孕媽媽的身體是沒有好處的。也容易增加胎兒畸形、白血病的發(fā)生率。

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• 問 ??想問下大家舊房子屋頂漏水怎么辦？
  答

  屋頂漏水處理方法一：屋頂漏水要先找漏，找漏主要是從屋頂?shù)母叱鐾吞幷衣Ｊ紫仁强次蓓斢袥]有裂紋,原有的防水層有沒有老化掉,屋頂原有的SBS防水卷材有沒有氣泡,有氣泡的話就證明水已經(jīng)進(jìn)入防水層的底部了,這樣就漏水了.還有屋頂上的天溝有沒有堵塞.。在農(nóng)村，仍有大量瓦房，當(dāng)出現(xiàn)因瓦片破損而出現(xiàn)的屋頂滲漏時(shí)，只要更換瓦片即可，這一步驟也稱為“翻漏”。屋頂漏水處理方法二：檢查抹灰層是否空鼓，若不空鼓易辦用聚氨酯刷二遍即可，周邊多涂10公分。若空鼓的話，用切割機(jī)把空鼓范圍內(nèi)抹灰面割去，沿裂縫兩邊各擴(kuò)展10公分刷二遍聚氨酯后，刷水泥素漿后再做面層。若大面積滲露，建議用丙烯酸防水涂料涂刷二遍，因?yàn)榫郯滨ズ谏鼰嵯募居绊懯覂?nèi)溫度。屋頂漏水處理方法三：如果屋面只有原來沒有做防水，只需要將漏水部位剔開2~3cm深后清洗干凈，你就用瀝青澆灌一下，現(xiàn)在有成品瀝青涂膜，等晴天的時(shí)候處理一下基本上就不會(huì)漏水了。如果有防水層就比較麻煩，要將周圍一塊范圍內(nèi)的防水剔掉，重新做防水，做的時(shí)候注意和原來的防水交接處要做加強(qiáng)層。處理防漏的方法有很多，或者找些專業(yè)的防漏公司來處理一下這個(gè)問題。屋頂漏水處理方法四：對于一些蓋英紅瓦的建筑屋頂發(fā)生滲漏時(shí)，只要清除瓦片上的草、青苔或者灰塵后更換瓦片，防漏的效果也是一樣的。對于平屋頂，屋面出現(xiàn)明顯裂縫的，用工具將裂縫榫開成“V”或者“U”字形，灌上嵌縫油膏，灌滿后在裂縫上方以及周邊使用防水卷材包裹。若要加強(qiáng)防漏效果，還可以再鋪一層防水卷材。

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